糖尿病患者的食疗误区

糖尿病患者表现是很多的，造成患者应该在生活中注意休息，同时糖尿病患者要注意自己的生活习惯。避免糖尿病的进一步恶化，但是糖尿病患者同时要注意很多的事项。糖尿病患者小心食疗误区?

1、为了控制血糖就盲目的节食

生活中有些患者为了控制自己的血糖，认为只要自己注意节食，少吃饭，就可以万事大吉了。其实这种做法是严重的不可取的。患者虽然要注意控制血糖，但要通过正确的方法才行。不能自己想当然。我行我素。节食确实在初期可以控制血糖，但是长期这样就容易导致身体营养元素的摄入不够，出现营养不良，处理不好的话就可能会引起酮酸中毒，严重者甚至会危及生命

2、过度尿频后就开始限制饮水

有些糖尿病患者在患病初期会出现多尿，尿频症状，患者为控制这种情况就开始限制自己的饮水，这种做法也是错误的，因为，患者感到想喝水是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量的水分，所以，既然患者自己感到口渴就应该多喝水，将糖分尽量通过尿液排出体外，这对患者时很有好处的，切记不要过度限制自己饮水，不然，严重时是可能引起脱水或高黏血症的。

3、拒绝进食水果

有些患者错误的认为水果中含有大量的糖分，对自己的血糖控制不利，所以就拒绝吃水果。这种想法本身就是不正确的。水果中含有丰富的维生素，果胶以及矿物质等，这对*健康是很有利的。患者在控制碳水化合物摄入的总量的前提下是可以选择一些碳水化合物含量低的水果作为外加餐食用的，这样还可以减轻胰腺的负担。

4、认为多吃坚果有利病情控制

一些患者认为多吃花生，瓜子等坚果类的食物可以是自己饥饿感减轻。这种想法同样不正确，因为坚果类的食物中含有很多的脂肪，过多的摄入脂肪就会使血脂升高，部分血脂就会在身体内转化为葡萄糖，这对健康更是不利。

看了上面的这些内容，大家对糖尿病的食疗误区都了解了吗?如果自己或是身边的家属朋友正处于这种食疗误区中，那么，从现在起就要及时的改正了。走出食疗误区，科学健康饮食，减轻疾病对自己的伤害才是重点。