动脉粥样硬化好的治疗方法

可能大多数人在生活中都听说过动脉粥样硬化这种疾病，但是很多人都觉得只有老年人会患上这种疾病，所以在生活中对这种疾病的了解并不是特别的多，这也就导致了很多患者患病后不能够制定有效的治疗方案，那么现在医学对于动脉粥样硬化都有哪些好的治疗方法呢！

动脉粥样硬化 - 治疗方法

一、一般治疗

(一)合理饮食：饮食总热量不应过高防止超重，应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物，如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄、椰子油等。超重者应减少每日总热量，并限制糖类食物。饮食宜清淡，多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等，并尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。

(二)坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等。

(三)合理安排工作及生活：应注意劳逸结合，生活规律，保持心情愉快。

(四)其他：提倡不吸烟，可饮少量酒。

二、控制易患因素

如患有糖尿病、应及时控制血糖，包括饮食控制。Ⅱ型糖尿病的降糖药物应以不引起高胰岛素血症为宜如达美康等;如有高血压则应给降压药，使血压降至适当水平，如有血胆固醇增高，则应控制高胆固醇适当给予降脂药物。

三、降血脂药物

要做到如下几点：

1 合理饮食 饮食总热量不应过高防止超重，应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物，如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄、椰子油等。超重者应减少每日总热量，并限制糖类食物。饮食宜清淡，多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等，并尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。

2 坚持适量的体力活动 体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等。

3 合理安排工作及生活 应注意劳逸结合，生活规律，保持心情愉快。

4 其他 提倡不吸烟，可饮少量酒。

在对动脉粥样硬化这种疾病进行预防和治疗的过程中，患者都可以通过合理调节自己的日常饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，加大对蛋白质食物的摄入，坚持适当的体育运动，合理安排自己的工作和生活，做到戒烟戒酒等方法，来帮助自己对这种疾病做好防治工作。