糖尿病的饮食原则有哪些

糖尿病是大家都听说过的疾病，该病如果严重的话还会影响到我们的全身健康，会让我们的双眼失明，所以说糖尿病是非常可怕的疾病，在患上糖尿病以后需要进行相关的治疗，调整患者的饮食，让我们了解一下糖尿病的饮食原则。

糖尿病患者的饮食原则

1、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。

2、限制蛋白摄入。对于尿素氮未升高者，蛋白质每天摄入量为每公斤体重0.8克。对于尿素氮升高者，蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.6克。最好为动物蛋白质，如瘦猪肉、牛肉、鱼、鸡蛋等多种糖尿病的饮食。

3、食盐摄入量少于5-6克/日，伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。

4、不食腌制品。这也是糖尿病的饮食原则之一。一般来说，糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热之品，诸如含鹿茸、甘草的制剂。这主要是由于鹿茸性热，属于温补药物，会使糖尿病病情加重。而且药理研究表明，鹿茸有肾上腺皮质激素样作用，可导致血糖升高。近年来对甘草化学成分的分析证明，甘草含甘草甜素、甘草次酸等，这些成分也能使血糖升高。因此，鹿茸、甘草可能对降糖药有一定的拮抗作用，糖尿病患者原则上不宜进补含有它们的制剂。

糖尿病患者可以选用补阴或气阴双补的药物来进补，如黄芪等。近年来，研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外，黄芪还有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、扩张血管、改善血液循环、降低蛋白尿的作用，这对于糖尿病及其并发症的治疗，尤为适宜。

糖尿病的并发症

一、糖尿病导致视力障碍：这是糖尿病常见的并发症之一，如果一个人出现明显的视力下降，例如看书或是计算机等都会引发眼睛劳累，并经常发生视网膜发炎、眼底出血的症状。

二、糖尿病导致牙齿发炎：牙齿对于我们来说是很重要的，大家在平时一定要多加注意，对于儿童来讲在7、8岁的时候出现牙齿脱落是正常的现象，但是如果是承认在无意间牙齿会浮会掉落，经常发生牙周炎和牙龈发炎，甚至齿槽时常有结脓。

三、手脚四肢会出现麻木或者抽筋的情况：这也是糖尿病患者常会出现的并发症，很多疾病的发生与各种因素都有明显的联系，其实此病也有病发的因素，例如发生顽固性的手脚麻痹及阵痛感，有些人脚底轻微麻麻而没感觉，也有人夜间小腿经常会抽筋。

当我们认识了上面的这些内容之后，应当清楚的认识到了糖尿病患者的饮食原则有哪些了，生活中大家要多去认识糖尿病才行，要做好糖尿病的预防工作，不要让糖尿病来危害性我们的健康，一定要调整好自己的日常饮食。