适合糖尿病患者喝的果汁有哪些呢
在我们现在的社会上,很多新鲜的果汁店都是加了糖精这些东西的,这些果汁就不适合糖尿病患者饮用,这样反而会增加糖尿病患者的病情。那么,适合糖尿病患者喝的果汁有哪些呢?我们一起跟随专家来详细的看看吧,请看下文。
三豆饮
原料:绿豆50克,赤小豆50克,黑豆50克
制法:将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中,加入适量清水煮至豆熟烂即可。
番茄西柚汁
原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克
制法:西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。
萝卜汁
原料:萝卜200克
制法:将萝卜洗净切块,用榨汁机取汁200毫升。
番石榴汁
原料:番石榴1000克
制法:将鲜番石榴洗净,放入榨汁机中榨汁。
桑椹汁
配方:鲜桑椹50克
制法:鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。
番茄菠萝苦瓜汁
配方:番茄1个、菠萝1/3块、苦瓜250克。
制法:将番茄、菠萝、苦瓜洗净后切块,放入榨汁机中榨汁。
五汁饮
原料:梨100克,荸荠50克,莲藕50克,麦门冬10克,芦根20克
制法:将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎,然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁,或用榨汁取汁即可。
上述文章已经为大家详细的介绍了,生活中适合糖尿病患者喝的果汁,还有原料和做法都是介绍的很清楚的,糖尿病患者在生活中可以自己尝试一下。如果大家还有什么关于糖尿病不懂的地方,可以咨询我们的在线医生。最后,祝大家身体健康。
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