心力衰竭患者的自我保健方法

心力衰竭在生活中的诱发因素是有很多的，且随着近年来患者逐渐趋于低龄化，导致更多人受到心力衰竭的侵害，身心健康受到严重威胁，尽早做好防治措施是有帮助的。心力衰竭的治疗要选择专业医院，越早治疗越好，同时做好自我保健，对病情的恢复是有利的。了解心力衰竭患者的自我保健方法有哪些，是很有必要的。

心力衰竭患者的自我保健，主要就是从生活细节、方式进行改变为主的，可以给患者病情康复治疗有很好的辅助促进作用。那心力衰竭患者的自我保健方法有哪些呢，可参考以下几点：

1、心力衰竭患者一定要保证足够的休息时间，特别是重症、急性期的患者，更要按照医生的叮嘱，卧床休息，心功能好转后可下床适当活动，一旦出现心慌、气急等症状，应立即停止活动并休息。同时注意体重变化，如体重持续增加或减轻，应该及时与医生取得联系。

2、心力衰竭患者对于日常生饮食的调节是一定要引起重视的，尤其是对于钠盐的摄入要有一定的控制。心力衰竭患者每日钠盐量应控制在5克以下，避免引起水肿、呼吸困难等症状，也可在医生指导下使用食盐替代品。如果体重超重，则应通过限制饮食和适当运动的方式来减肥。饮食以清淡易消化为主，多补充维生素和碳水化合物，少食多餐，避免饱食而加重或诱发心力衰竭。

3、药物：心力衰竭控制病情的一种常见方法就是药物，在选择药物、服用药物时，一定要谨遵医嘱，不能擅自停药或改变药物剂量，若出现咳嗽等不良反应，应及时与医生联系。在医生建议下规律去医院询诊，及时提供日常疾病信息，以便医生及时调整治疗方案。

4、运动：心力衰竭患者要进行适当的运动、锻炼，但并不是每个人都适宜，还要根据患者自身病情，注意适度。但如果运动过程中出现疲倦、气短等症状，要及时休息。

5、长期吸烟是百害而无一利的，甚至对某些疾病的治疗，是有不利影响的，心力衰竭也不例外。烟草中所含的尼古丁会增加心肌耗氧量，使心率加快，血管收缩，血压升高，对心力衰竭患者的病情不利，因此，应尽力戒烟或使用其他替代品。

心力衰竭患者应该尽早治疗，做好日常护理，是可以争取控制病情，早日恢复健康的，要了解心力衰竭患者的自我保健方法有哪些，有利于疾病的治疗。心力衰竭的治疗方法是有很多的，不能根据患者的个人意愿选择，而要找准病因，对症治疗，会争取达到更好的效果。