正确了解预防心律失常的食疗原则

 对预防心律失常的食疗原则，大家得积极了解，积极把握预防心律失常的食疗原则，才能够帮助大家正确的预防和控制提供依据，通常预防心律失常的食疗原则有很多，如下便是专家对预防心律失常的食疗原则做出的分析。

预防心律失常的食疗原则：

1、控制盐的摄入：如果盐食入过量，在内分泌的作用下，能增加血管对各种升压物质的敏感，引起细小动脉痉挛，使血压升高。食盐过多引起体内水潴留，增加心脏负担。故限制盐的摄入可减轻心血管负担，避免心律失常的发生。

2、通过食疗，增加多种维生素和无机盐摄入。许多维生素、无机盐对心血管系统有益，例如：VitC的功能之一即是增加血管韧性，减少脆性，防止血管出血。钾盐对心血管有保护作用。微量元素碘，对降低胆固醇有重要作用，并能减少胆固醇在动脉壁的浸润沉着，还能破坏钙盐在血管壁中的沉积，阻碍动脉粥样硬化病变的形成，进而防止心律失常的形成。VitC主要存在于新鲜蔬菜和水果中，尤其是酸味水果中。钾多含于蔬菜中。碘多存在于海产的动植物中，如海鱼、海虾、海蛰、海带、紫菜等都含有丰富的碘。

3、食疗中可增加纤维素的摄入。纤维素可刺激胃肠蠕动，加快胆固醇的排泄;还可吸附胆固醇，使胆固醇不易被肠粘膜吸收，从而降低血中胆固醇含量，降低心脏病发病率，防治心律失常。

由上可以看出，注重饮食，通过食疗，人为地控制摄入物质的质量，可以从一个侧面起到预防心律失常的作用。

上述预防心律失常的食疗原则是专家临床多年总结的，要求大家仔细把握，当然大家在把握了预防心律失常的食疗原则之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病，以最大限度的避免疾病危害的发生。