你知道好心情可以治疗心脏病吗

随着生活水平的不断提高，现在心脏病发病率在不断提高，给患者们的生活带来了严重的影响。其实保持一个好的心情是可以治疗心脏病的，也许有很多人都不相信这个观点，人的情绪也会影响心脏的治疗，在治疗心脏病的同时保持良好的心情是很重要的，对治疗效果有很大的帮助，那么好心情可以治疗心脏病你知道吗?下面就来给大家介绍一下。

1.坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。

2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。

3.心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加。

4.动情而哭释放体内压力。动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。

5.常年压抑升高胆固醇。常年处于压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外，压力还会使*胆固醇水平上升。

6.沮丧放大疼痛感。人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内复合和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力。

7.嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体。这三种情感会使人一触即发，妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。

温馨提示：好心情可以治疗心脏病你知道吗?通过以上文章内容的介绍想必大家已经有了一定的了解了，希望能够帮助到您。建议您平时一定要保持一个好的心情，积极配合医生的治疗，相信您很快就会恢复身体健康。