慢性支气管炎的调节方法

冬天来临，各种风寒，感冒，炎症患病几率尤其大。由于冬天天气干燥，会引起各种流行性病毒和上火炎症。我们在日常生活中除了要注意保暖，还要注意每天的通风来使空气流通，防止病毒在房间的停留，而导致的各种炎症。慢性支气管炎的调节方法。

1、步行时应选择空气较为新鲜的绿色环境，如人不多的公园、小区、林荫道、花草地等，周围没有太大的噪音、灰尘污染、有害气体排放、不良辐射源等。

2、步行的速度可根据慢性支气管炎患者的病情而定，慢速每分钟60～80步，中速每分钟80～100步，快速每分钟100～120步。

3、步行中可结合上肢扩胸式辅助动作，两臂随步伐节奏做较大幅度摆动，每分钟60～90步，可增强骨关节和胸腔功能。目前多采用12分钟行走试验，即在12分钟内做最大努力，平地行走的最长距离。随着全身活动量的增加，12分钟平地行走距离增加。

4、步行过程中应根据患者主观感觉呼吸困难与心悸的程度，结合呼吸频率、心率、肺通气量等客观指标确定锻炼强度，以不感到明显的疲劳为宜。

5、一般患者行走12分钟后要根据行走距离以及锻炼前后呼吸、心率的变化判断身体适应情况，如身体情况较好，可以适当增加一些爬坡运动。

慢性支气管炎要做什么检查？

1白细胞分类计数。缓解期患者白细胞总数及区别计数多正常急性发作期并发细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞可升高合并哮喘的患者血嗜酸性粒细胞可增多

2痰液检查。急性发作期痰液外观多呈脓性涂片检查可见大量中性粒细胞合并哮喘者可见较多的嗜酸性粒细胞痰培养可见肺炎链球菌流感嗜血杆菌及卡他摩拉菌等生长

3X线检查。早期可无明显改变反复急性发作者可见两肺纹理增粗紊乱呈网状或条索状及斑点状阴影以下肺野为明显此系由于支气管管壁增厚细支气管或肺泡间质炎症细胞浸润或纤维化所致

4肺功能检查。一秒用力呼气量和一秒用力呼出量/用力肺活量比值早期多无明显变化当出现气流受阻时第1秒用力呼气容积(FEV。1)和FEV。1与肺活量(VC)或用力肺活量(FVC)的比值则减少(<70%)当小气道阻塞时最大呼气流速-容量曲线在75%和50%肺容量时的流量可明显降低闭合容积可增大。

支气管炎在生活中并不是严重的炎症，只要做到正确的提前预防。多通风，多注意保暖，饮食上注意平衡，健康，得病的几率会大大减少的。得了支气管炎时，还要及时的治疗，不能拖延时间，防止病情感染和加重引起其他疾病的发生。