哪些是造成冠心病的主要因素

　　冠心病是一种让人们倍感担忧的疾病，它是动脉粥样硬化所致的，会导致冠状动脉供血不足，导致心肌缺血、心肌梗死等病症。那么，哪些因素会导致冠心病呢？

　　首先，糖尿病是冠心病的危险因素之一，也是冠心病最常见的原因之一。糖尿病会导致动脉粥样硬化形成倒心死亡等病症。因此，对于已经患有糖尿病的患者，要控制好自己的血糖水平，避免导致其他疾病，如冠心病的发生。

　　其次，高脂血症也是所有危险因素中对冠状动脉危害最大的危险因素，它是导致冠心病的主要元凶之一。因此，冠心病患者应故意控制食欲，不要总是吃一些高脂肪食物，因为这些食物对于冠心病患者来说，是如同慢性毒药一般，会使冠心病患者的病情更加严重。

　　高血压也是一种导致冠心病的元凶，虽然它不逊色于吸烟等其他危险因素，但是冠心病患者却不能忽略这种危险因素的存在。因此，对于已经患有高血压的患者来说，控制自己的血压很有必要，避免加重自己的病情。

　　精神因素也是造成冠心病的一个重要因素。长期的精神紧张或情绪抑郁会破坏*交感神经和副交感神经之间的平衡，导致交感神经活动增强，儿茶酚胺释放增加，血压升高，从而加重原病。因此，保持良好的心态，避免压力过大，也是冠心病患者需要注意的事项。

　　不良的生活习惯也是冠心病的主要原因之一。例如，肥胖会导致血压升高、甘油三酯、胆固醇水平和高密度脂蛋白水平降低，也会导致胰岛素抵抗。而吸烟则是冠心病最重要的危险因素之一，它不仅会导致冠心病，还会加重其他原有的疾病。

　　最后，冠心病患者要注意均衡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，并保持适度的身体锻炼。这些措施都可以有效地降低冠心病的发生率。避免导致冠心病的因素，也可以使冠心病患者减轻痛苦，提高生活质量。