梦中猝死：12大心脏病早期症状

随着生活压力大增大，生活节奏的加快，很多的人备受心脏疾病的困扰，有的人甚至因为不合理的生活方式，导致猝死。其中大学生占很大一个比重，前几天又有一名女大学生在睡梦中，忽然惊叫，然后就离开了人世。心脏是我们最为重要的身体器官之一，当它出现疾病的时候，身体会有一系列的变化，通过观察这些变化，你可以知道你的心脏是否健康。那么怎么从一些小细节看出自己的心脏出问题了呢?下面就是小编向您介绍的心脏病早期12个症状。

心脏病的早期症状

1.胸痛

胸痛最常见的心脏病信号，这是最常见的心脏病信号，常位于胸骨后，是一种紧缩性压榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可达左手无名指，时间持续较短。有些人表现不典型，有时只是感到气不够用，或心窝难受，有的表现为上腹痛，肩痛，下牙痛，应引起足够重视。

2.心慌、气短

如做一般性家务或连续爬上三层楼，就感到心跳明显加快，并且出现呼吸急促、胸闷等症状，常是心脏储备功能减弱的表现。

3.不能平卧

是具有典型意义的心脏病表现，早期可能只有把枕头抬高才能睡觉，否则就会感觉胸闷，后期常有不能平卧，或夜间憋醒，必须坐起来才能缓解的情况。

4.局部发紫

口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫，是有些心脏病的特征，如肺源性心脏病，紫绀型先天性心脏病，这是血流不畅的表现，说明心脏功能减退。局部发紫说明心脏功能减退

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5.咳嗽、咯血

较长时间咳嗽，特别是原因不明的咳嗽，可能是心脏功能不良的迹象。

6.颈静脉怒张

两侧颈静脉像蚯蚓一样膨胀起来，说明上腔静脉回流不畅，如按压肝脏时颈静脉怒张更明显，这叫肝颈静脉回流征，说明心脏病变严重。

7.下肢水肿

下肢出现浮肿，在浮肿处用手指一压就会出现一个坑，早期发现在足背，脚趾，踝关节部，是心功能不良的表现之一。下肢水肿是心功能不良的表现之一

8.心律失常

自测脉搏如发现不规则乱跳;或出现脉搏过速，心跳次数大于100次/分;或过慢，小于60次/分，都可能是心脏病的信号。

9.疲乏无力

自觉浑身没劲，疲乏无力，可能是心脏病的早期信号。

10.消化不良

食欲不振、腹胀、恶心、呕吐是心脏功能减退导致胃肠道充血所引起。

11.头晕目眩

突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉， 是心脏收缩力减退，引起脑部缺血的表现。头晕目眩是心脏收缩力减退表现

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12.出汗

突然出现冷汗亦是心脏病发作的一个常见征兆，即使是静坐不动也会不停出汗。

心脏保养好方法 远离心脏病

人的心脏，应当说是一台非常完美的机器，其形状和功能都比较出色。它也是非常之复杂，让人难以捉摸。经常一打开电视，翻开报纸、杂志，你都能见到一些新的报道，消息，告诉人们为了保持心脏功能，应该吃什么，不要吃什么，应当做什么，不应当做什么。关于这样一些问题，我们只简单地讨论一下，并给您必要的提醒。

如果你的生活中真的有这样的现象出现，那么你一定要注意了。合理的安排日常饮食和锻炼，养成良好的生活习惯很重要，希望能够引起广大朋友的重视。