2型糖尿病的饮食要合理
糖尿病患者在生活中造成的痛苦却是很大的。了解糖尿病的一些特征,及早的发现糖尿病可以治疗,糖尿病的诊断要点还是很多的,人们要注意了解糖尿病的生活事项,2型糖尿病的饮食要合理。下面我们就来看一下。
1、合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例,做到科学的、平衡的饮食成分。
2、少食多餐,一天不少于三餐,一餐不多于两是比较合适的吃法。
3 、高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。
4、清淡饮食,不吃糖,少吃盐。
5、可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1--2个水果还可以,要吃西瓜,一天吃一斤也可以。
2型糖尿病的饮食要合理。上面的内容就是给您介绍的2型糖尿病的饮食的相关的内容,希望上面的内容能帮助到您,温馨提示,及早的治疗2型糖尿病,让自己的身体健康发展。而且要坚持治疗,让自己远离疾病的困扰。祝您早日拥有健康的身体。
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