导致发生心脏病的病因都有哪些

导致发生心脏病的病因都有哪些

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导致心脏病的病因:终日懒洋洋。研究发现,终日浑身懒洋洋的人,比经常强迫自己做剧烈锻炼的男性患心脏病的可能性要大28%。

导致心脏病的病因:怒斥会对心脏造成巨大的冲击。

导致心脏病的病因:吃烧烤。高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增加患心脏病的风险。

导致心脏病的病因:事业至上,忽视减压。佛罗里达大学的一项研究发现,精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大3倍。因此,每天沉思20分钟会减少25%以上的焦虑和抑郁。#p#副标题#e#

导致心脏病的病因:压抑愤怒。压抑愤怒会加大对心脏的压力,如果发泄出来,会使心脏感到更舒适,降低心律不齐、心绞痛的几率。

导致心脏病的病因:终日愁眉苦脸。哈佛大学的研究人员跟踪观察150位健康男性长达10年,最后发现,试验一开始态度就非常乐观的人,得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。

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