诱发冠心病的七种常见因素

　　冠心病是近年来发病率不断上升的一种疾病，它常常是由于一系列不良的生活习惯和环境因素所导致的。专家指出，了解并避免冠心病的诱发因素，可以有效地减少疾病发生的风险。以下是七种常见的冠心病的诱因。

　　第一种因素是年龄和性别。40岁以后，冠心病的发病率开始上升，而女性绝经前发病率较男性低，绝经后则相当。其原因是男性荷尔蒙可以帮助维护血管功能，而女性在绝经之后失去这种保护。

　　第二种因素是高脂血症。脂质代谢紊乱是冠心病的预测因素之一。总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平与冠心病事件的风险密切相关。因此，保持良好的饮食和健康的生活方式可以帮助降低胆固醇和脂肪的水平。

　　第三种因素是高血压。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病，而高于149mmHg的收缩期血压比90-94mmHg的舒张期血压会增加冠心病死亡的风险。

　　第四种因素是吸烟。吸烟是冠心病的重要危险因素，也是至今最难以避免的死因之一。吸烟和冠心病之间有着明显的剂量和反应关系。

　　第五种因素是糖尿病。冠心病是*糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近80%。糖尿病与冠心病之间的联系非常紧密，因此，控制血糖水平是减少冠心病风险的关键之一。

　　第六种因素是肥胖。肥胖已被证实是冠心病的主要危险因素之一，这会使得冠心病的死亡率明显增加。

　　最后一种因素则是久坐生活方式。长期以来，科学家们一直在研究久坐对健康的影响，并发现久坐生活方式会显著增加冠心病的发生和死亡风险。

　　总之，冠心病的发病率在年龄、性别、高脂血症、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和久坐生活方式等各种因素的影响下不断上升。以上七种常见的冠心病的诱因，如果不得控制就将对身体健康造成严重的危害。因此，我们应该采取积极的生活方式，避免不良的生活习惯，以预防和减少冠心病的发生。