心脏病患者要怎么控制进食

心脏病患者要怎么控制进食

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一、控制热能供给量高血压和心脏病病人应多食用含热量低的食物。因总热能过高时,血清胆固醇通常升高。如病*重过重,心脏病的饮食应克制膳食。

二、限制脂肪量和胆固醇量逐日膳食中,尽量防预食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝。

三、心脏病的饮食要控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能导致小动脉痉挛,使血压升高。伴随,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。

四、忌食刺激性食物膳食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,心脏病的饮食要严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不好的嗜好。

五、多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、芽菜、海带、紫菜、木耳等食物,有防预血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等心脏病的饮食。

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