经常吃糖会不会引发糖尿病呢

很多人一听到糖尿病这个疾病的名字，就会误认为是平时生活中食用糖过多，所以很多为了预防糖尿病，就会在生活中少吃糖，其实那样是没有效果的。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，经常吃糖会不会引发糖尿病呢?

专家针对这个问题表示说，弄清这个问题的关键，在于这个“糖”是指什么糖，是多糖还是单糖与双糖。如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物，多吃些是不会引起糖尿病的。过去我们中国人特别是广大农民几乎都是以高碳水化合物为主要食物，糖尿病的患病率在世界各国中不仅不高，反而最低。有些学者还进一步提出：高碳水化合物饮食能提高人群的糖耐量，反而是有助于防范糖尿病发生的一道有益屏障。

但是如果我们所说的“糖”是指包括糖果、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖，经常吃确实会引发糖尿病，西方发达国家的糖尿病患病率明显高于我国，和其食用糖的消耗量明显高于我国完全一致。研究表明：大量摄取单糖、双糖，一则可促使肥胖率增高从而使糖尿病增多，二则将会使许多陷性糖尿病患者迅速转为显性，从而增加加糖尿病的发病人数，这在老年人群中尤为明显。

上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中经常吃糖会不会引发糖尿病的发生的问题，现在大家知道答案了吧，经常吃糖是不会引发糖尿病的。在我们的生活，糖尿病患者应该少吃糖，这样对身体是有好处的。最后，祝大家身体健康。