糖尿病人的自我检查方法

糖尿病患者要注意很多的问题的，尤其是糖尿病患者要积极的注意了解这种极其严重的病，积极的注意糖尿病的各个方面的问题，积极保护好自己的身体，那常见的糖尿病的自我检查方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的糖尿病的自我检查方法。

一般，常见的糖尿病的自我检查方法有：在进行糖尿病的自我检查前，受检者要精神放松，最好休息5分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。糖尿病的自我检查前，先将血糖计袖带内的气体排空，再将袖带平整缚于上臂，不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。

气袋中部对着肘窝的肱动脉(大部分血糖计都在袖带上标出了这个位置)，袖带下缘距肘窝2—3厘米。受测手臂应放在与右心房同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨在同一水平，卧时放在腋中线水平)，并外展45度。

测压时不讲话，不活动肢体。第一次测量完成后应完全放气，至少等1分钟后，再重复测量1次，取两次的平均值为所得到的血糖值。此外，如果要确定是否患糖尿病，最好在不同时间里测量，至少有3次。自测血糖应准备一个记录本，记录的内容包括测量的日期、时间、测量值等，以备日后查询。

如果需要每天观察血糖变化，糖尿病的自我检查应在同一时间，采用相同体位，用同一血糖计测量同一侧手臂的血糖，这样测得的结果才更为可靠。

综上所述的就是常见的糖尿病的自我检查方法，相信大家对此应该有一定了解了。一旦患上糖尿病一定要及时去医院积极的接受治疗，以便更好的接受治疗，有效的缓解病情。