导致糖尿病的高发因素有哪些呢

在现在的社会，糖尿病可以说是比较高发的一中疾病，有的人可能就认为肥胖的人，就很容易引起糖尿病，其实这只是其中的一个因素。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，导致糖尿病的高发因素有哪些呢?一起来看看吧。

导致糖尿病高发的原因有哪些：

1、肥胖

*多余的脂肪都集中在腹部，比脂肪集中在臀部和大腿上的人更加容易发生糖尿病。临床调查发现中度肥胖的人糖尿病的发生率较同年龄正常体重的人高出4倍，高度肥胖者糖尿病发病率则是正常体重者的21倍。

2、遗传

有着家族糖尿病史的人群更易出现糖尿病，父母都是糖尿病患者，其子女的发病几率较父母为非糖尿病者就会明显的增高。

3、精神压力

长期工作忙碌，无法正常规律饮食的人更易患糖尿病。过度的学习和工作压力压的喘不过气来，都会造成紧张情绪的出现，所以年轻患者们要懂得适度的调节自己的生活规律。

上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中导致糖尿病高发的一些因素，主要就是肥胖、遗传和精神压力等三方面的因素。在我们的生活中，大家不要让自己长期的处于精神紧绷的状态，要知道如何调节自己的压力。最后，祝大家每天都开开心心的。