糖尿病患者食物的控制量范围

糖尿病疾病的知识还有许多是我们所不了解的。首先根据糖尿病这种疾病的发病性质来看，处理糖尿病的时候不是都能用药物的方式进行处理，需要通过饮食的方式去处理，从而达到一定的效果。现在，我们就来介绍下，食物的控制量范围。

①脂肪：膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%，饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%。食物中胆固醇摄入量300MG/日。

②碳水化合物：膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%。食物中应富含膳食纤维。

③蛋白质：肾功能正常者，推荐蛋白质的摄入量占总能量的10%-15%，有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量0.8G/ KG体重/日；从GFR下降起，即应实施低蛋白饮食0.6G/ KG体重/日，并同时补充复方A-酮酸制剂。

④饮酒：不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量（一份标准量为：啤酒350ML，红酒150ML或低度白酒45ML，各约含酒精15G）

⑤食盐：食盐摄入量限制在每天6G以内，高血压患者更应严格限制摄入量。

糖尿病的发病病因有哪些呢?

1.遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

2.环境因素

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

对治疗和预防糖尿病，以上的介绍已经很好的告诉大家，糖尿病的病因有遗传因素和环境因素，遗传因素我们不可控制，对于能自我掌控的环境因素，大家一定要在生活和工作中合理的休息和保持每天的运动量，食物上多食用蔬菜和粗粮。相信这些对帮助你控制糖尿病都有很大的帮助。