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漫长无低谷,生活自有期。我们终于迎来了大面积的解封,当下环境,各省逐步放宽政策,诸多省份公共场所已不再核验核酸检测码。12月7日,国务院联防联控机制综合组印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》,进一步优化防控措施。

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近年来，高通量测序技术（NGS）的发展使基因组研究得到迅猛发展，推动了精准医学的普及和推广，但NGS在普及应用尤其是临床研究和应用落地的过程中，面临着检测实验运营成本高昂、注册周期长、检测人员培训成本高、全流程操作繁琐、质量管理体系的规范化等一系列挑战。使

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据《中国心血管健康与疾病报告2020》显示，中国心脑血管疾病患者人数约为3.3亿，高血压患者就占有2.45亿人！随着疫情防控政策的调整，中老年慢性病防治刻不容缓！

根据云南中医药大学、云南省中医药学会参照国家和我省诊疗防治方案，结合云南地处高原与春燥气候特点，特制定发布《防控新型冠状病毒感染肺炎中成药使用建议》，供临床工作者和广大民众参考。

tDCS在欧洲已经发展超过30年了，已经积累了大量证据，安全性和疗效得到了广泛认可。最近，人们对潜在的家庭临床tDCS应用的兴趣增加。在这种情况下，主管远程控制、用户独立自主使用tDCS进行重复干预，能提高使用者的积极性，同时减轻医疗资源（例如人员、空间）的负担，

如今，多变的社会环境和较大的生存压力往往让人们喘不过气，过度的劳作容易让人产生焦躁的情绪，长此以往就会出现失眠焦虑的问题。怎么缓解失眠焦虑？这几类人群要格外注意。

一提到更年期，想必大家首先就会想到脾气暴躁、无理取闹等表现的女性形象。其实更年期是生命中一个非常重要的分水岭，很多女性在更年期期间会出现一些不适的症状，而失眠只是最为常见的一项。如何治更年期失眠？我们先从更年期的表现来看。