五一小长假一过，再多变的天气也挡不住夏季的脚步，一夜间花红叶茂，身上的衣服越穿越薄，夏季不知不觉地来到了我们的身边。中医认为，夏季是人体阳气最旺盛的季节。春夏人体阳气外发，阴气内伏，周身气血运行旺盛，新陈代谢速度加快。根据“春生、夏长、秋收、冬

心脏是身体的一个重要器官，中医认为心为神之舍，血之主，脉之宗，主宰着身体的生命活动，所以我们要注意强心护心，那么我们该如何补心呢?下面我们就为大家介绍补心的饮食疗法，来了解一下吧!

心脏病是威胁人类生命健康的一大杀手，给我们的健康带来了极大的威胁，当然心脏病也是可以预防的，那么我们该如何保护心脏健康呢?有哪些方法可以强心护心呢?下面就为大家带来了九个保护心脏健康的秘方，快来学学吧!

贫血是常见的一种疾病，属中医的虚证，为“血虚”、“萎黄”、“虚劳”的范畴。引发贫血的因素有很多，如久病，先天不足，肾气亏损等都会岛主贫血的发生，那么该如何补血呢?下面中医就为大家介绍调理贫血的药膳方!

生活中很多人有脾胃不和脾胃虚弱的症状，如暴饮暴食，贪食冷意很容易导致脾胃不和的出现，会出现便秘，腹泻等症状，夏季也是脾胃不和的易发期，那么该如何调理脾胃呢?下面就为大家介绍夏季调理脾胃的妙方。

中医认为，脾为后天之本，人体所需要的物质、能量都是有脾胃消化食物而转换得到的， 所以脾虚肯定会影响到身体的健康，那么脾虚该如何调养呢?下面就为大家介绍调养脾胃的饮食疗法，来学学吧!

小儿本身脾胃就非常的虚弱，如果饮食不节，护理不当会加重脾胃不和的症状，影响小儿的营养吸收，影响小儿的健康发育，甚至会影响到小儿的智力发育，那么小儿脾胃虚弱该如何调理呢?下面就为大家介绍调理小儿脾胃虚弱偏方。

生活中很多人出现了脾胃不和，脾胃虚弱的情况，脾胃乃后天之本，脾胃虚弱会出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食少乏味等症状，影响日常的健康与工作，夏季易发脾胃虚弱，那么脾胃虚弱该如何调养呢?来听听中医给出的建议吧!

麦粒肿就是我们常说的针眼，可分为外麦粒肿和内麦粒肿，会影响患者的美观，更会给患者的健康带来极大的威胁，那么麦粒肿该如何治疗呢?下面中医就为大家介绍一下治疗麦粒肿的常用方法，希望给大家带来指导意见。

想要脸色红润有光泽，女性朋友一定要做好日常的补血工作，气血充足身体才能健康，肤色才能红润，可以说好肤色是吃出来的，那么如何饮食才能吃出好容颜呢?下面就为大家推荐几款补血养颜食谱，爱美的你还在等什么?