如何快速拥有小脸

　　小脸一直是人们追求的美容目标，因为它可以使人看起来更加精致、瘦小。但是，每个人的脸型和骨骼结构不同，想要拥有小脸并不是一件容易的事情。本文将介绍一些快速拥有小脸的方法，供读者参考。

　　1. 饮食控制

　　不当的饮食是导致脸部肥胖的一个重要因素。固定饮食时间、少食多餐、避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，可以控制体重，进而使脸部线条更加清晰。

　　2. 坚持运动

　　不仅是健身运动、瑜伽、慢跑等有氧运动可以减肥，也可以做一些局部针对性的运动来训练面部肌肉。比如运用嘴巴的吸气和呼气来锻炼颊部、减少脸部脂肪，也可以用指尖按压眉间、颧骨处，缓解疲劳、调节脸型。

　　3. 快速减肥

　　想要快速减肥并不是一个最佳的健康方法，但是它可以在短时间内缩小脸部容积。例如，采用一些快速减肥的方式：排毒膳食、运动减肥、挑选适当药品等，可以在短期内将脸部肥肉快速减少。

　　4. 用化妆品修饰

　　在化妆过程中，也可以运用一些化妆技巧来修饰脸部形状，营造小脸效果。涂口红时，选择颜色正的唇膏，可以使嘴唇更加立体。化妆时可以采用暗色调的眼影，使眼球凸显，塑造一个立体的面部线条。也可以用高光修容粉，给脸部骨骼区域打上高光，强调面部线条。

　　总之，拥有小脸的方法有很多，适用于每个人的方法可能也不同。尝试不同的方法，肆意尝试，勇敢挑战自己，争取成为拥有小脸的那个可爱的自己！