美容大王告诉你如何告别色素沉着

色素沉着是指皮肤或粘膜颜色和色素量增加，从而导致雀斑、老年斑、黄褐斑、咖啡斑等各种斑点和色素痣的产生，爱美MM又怎么能忍受脸上布满斑斑点点呢？美容大王就给亲们支几招吧！

要想告别色素沉着，必先了解它的成因，色素沉着通常是由受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。具体来讲，色素沉着分为内因和外因：

首先是内因

种原因是内分沁失调，这是比较常见的原因，皮肤医生通常跟面部出现色斑、暗疮等严重问题说是她们的内分泌出现了问题，但是也不能一概而论。

第二种原因是遗传因素，如果18岁以前就出现面部色斑，可以询问的你的父母，如果他们年轻也出现此类问题，就很有可能与遗传基因有关。但并不是说凡是遗传的皮肤问题就没有办法解决，还是有办法滴，下面再慢慢道来。

其次是外因

1、如今的环境、空气污染越来越严重，导致臭氧层漏洞，大量的紫外线可以直接辐射我们的皮肤，从而*为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，进而导致色素沉淀形成黑斑、晒斑等，也会加剧脸上原有雀斑、老年斑。

2、化妆品残留和刺激，如果使用劣质化妆品，里面含有超标的镉、汞、铅等重金属，会对皮肤造成严重伤害，即使是优质化妆品，也要做好每日的皮肤清洁工作，清洁不当，残留的化妆品也会对皮肤造成负担。

3、我们日常所吃的食物也有可能引起色素沉着哦。因为我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，长期吃过量的酸性食物如肉类、谷物等碳水化合物会导致体质偏酸，这也是引起痤疮、色斑的元凶之一哦。

4、长期的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。

5、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时由于孕激素刺激，*内黄体胴的分泌物将会增加，从而会引起色斑或色斑加重。

6、药物引起的色素沉着，如长期口服避孕药，会加剧黄褐斑的产生，此外，一些含激素的药物也会引起色素沉着。

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