想要美白必须做好哪些事情才可以

美白一直都是女性的一个事业，很多皮肤不够白皙的女性都是想方设法的让自己的皮肤变得更白一些，但是用了很多的产品都没有得到改善，其实是因为有些事情没有做好所导致的，那么想要美白必须做好哪些事情才可以?

第1件事、变美从正确洗脸开始：根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。

第2件事、控油让脸面更干净：油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。

第3件事、常笑可以自动调节内分泌：每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。

第4件事、饭后不要喝茶：铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素c能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!

第5件事、做好防晒，一件事顶一万件事：最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁，也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。

上面这些相信大多数的女性朋友都做过，同时还有一些女性朋友为了让自己的皮肤显得更加白，每一次出门都会用大量的化妆品来遮盖，长期的使用化妆品对于皮肤也是一种非常严重的伤害，往往也会导致皮肤不能改善的原因之一。