瘦脸必知：瓜子脸自测标准

　　瘦脸问题一直是女性追求美丽的一个焦点话题。其中，瓜子脸一直被视为最为理想的脸型之一，因其具有柔和、精致、微微上扬的特点，让人看起来显得更加明亮、精神和年轻。

　　但是，我们也需要知道，在今天的社会中，由于饮食结构、生活方式的改变，很多人都可能和自己的脸型感到不太满意。如果你想变成一个瓜子脸美人，在下面的自测中，你就可以了解如何评估自己的脸型，并采取正确的方法来改善自己的面部轮廓。

　　首先，自测脸型的三个指标：

　　1. 脸型长度比

　　脸型长度比是指你的面部长度与上半脸长度的比例，这个比例越接近1则越符合瓜子脸的标准。这里面部长度的测量是从额顶端到下巴的最低点的长度，上半脸长度是从额头到眉毛之间的长度，两个长度进行相除即可。

　　2. 脸颊骨宽度比

　　脸颊骨宽度比是指你的面部宽度与骨骼宽度的比例，同样也是越接近1越符合瓜子脸的标准。这里的面部宽度是指眼角到耳朵最宽处的距离，骨骼宽度是指后枕骨两侧的宽度，二者相除即可。

　　3. 下颌角度

　　下颌角度是指下颌骨向上或向下的角度，角度越尖，脸部轮廓越立体，符合瓜子脸的标准。但是，过于尖锐的下颌角度并不好看，需要选择合适的比例来达到美观效果。

　　接着，针对这三个指标的解决方法：

　　1. 看得出来，脸型长度比的解决方法就是缩短脸部长度，可以采用梳着中分头，短发、蓬松的头发来修饰脸型，同时要避免眼妆太重或着装太过夸张的情况。

　　2. 关于脸颊骨宽度比，可以通过一些有效的口腔牵引器来改善，比如说夏特氏托，固定牙齿的津贴、嘴巴张开来牢固贴住的头环型牵引器等，这些方法可以显著改善骨骼发育，还可以强化其他脸部肌肉的运动。

　　3. 下颌角度可以通过锻炼下颌肌肉，来增强面部轮廓，比如说可以多做向上开口和强化嚏嗽的训练，还可以借助一些针对性的手指按摩法来增强下颌肌肉。

　　总之，瓜子脸自测标准对于女性来说，是追求美丽必不可少的一个体验过程，当然，我们也不要忘记，不同的脸型就像不同的人一样，都是独一无二的，适合自己的脸型才是最美最自然最有气质的。