收“紧”自己做性福小女人

　　最近，我在医院见到了好几位患有不孕不育的女性，都是因为日常生活中的不当习惯导致了不良后果。这让我深感身为女性的责任重大，我们不能因平常心态浪漫化、缺乏保护意识而给自己的身体带来难以承受的后果。

　　在现代社会，女性享有了越来越丰富多彩的生活和自由选择的权利，但如何保持自己的生理健康却格外重要。首先，性生活需要注意卫生。性生活可以缓解压力，让人心情愉悦，但如果在性生活中忽略了卫生，就会给自己带来麻烦。女性阴道的环境是酸性，而男性的*是碱性，两者混合后容易引起细菌感染，轻则感觉不适，重则会导致感染、炎症等。每次性生活后要及时清洗外阴和阴道，保持清洁干燥。

　　其次，女性在经期要注意个人卫生。经期是女性生理周期的一部分，它的到来会给身体带来一些不适，如果我们不注意保持个人卫生，就会带来一些严重的后果。经期最好使用卫生棉而不是卫生巾，卫生棉更透气，更有利于女性的健康。

　　此外，过度依赖避孕药物也会给身体带来难以承受的负担，坚持使用这些药物会一定程度上损害卵巢功能。女性最好选择一些绿色、安全的避孕方式，例如宫内节育器、安全套等。如果有条件的话，还可以考虑立体超声波，定期检查卵巢和子宫的情况，及早发现问题并得到治疗。

　　总之，女性的生理健康是可以预防的，只要我们有正确的态度和正确的做法，就能够避免很多不良后果。因此，我们应该收“紧”自己，做一个性福小女人，享受健康的生活。