谈谈黄褐斑的食疗方法有哪些

大家需要注意一些常见的疾病。女性都非常担心自己的面部会出现问题，很多女性会出现黄褐斑，这有可能是因为压力大，你是不注意造成的疾病，其危害很大，而且，还会造成代谢依据，因此要注意一些食疗方法，黄褐斑的食疗方法有哪些？

专家介绍：导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。

以下就是几种常见的黄褐斑的食疗方法，但是每个人的病情及黄褐斑的症状各不相同，患者比较好去正规专业的医院治疗黄褐斑，不要偏听偏信。

1、化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。

2、退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

3、紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升，煮沸15~20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

温馨提示，希望大家有效地调节内分泌，而且，要保持心情舒畅，避免造成肝气不通顺，气滞血瘀现象出现，平时也要注意调理，合理的进行保健，接受正规的治疗，而且不要盲目的使用一些偏方，以免带来更多困扰。