当前位置:寻医问药网 >美容美体 > 美容美发 > 护发宝典 >头发干枯分叉应怎样改善?
头发干枯分叉应怎样改善?
2012-11-07来源:寻医问药社区

头发干枯的禁忌:

1 注意合理饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜、橘子、柿子、杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等富含碘丰富的食物;酸乳酪、脱脂牛奶‘低胆固醇而富有多价不饱和脂肪酸的植物油。

2 常清洗头发,减轻大气污染对头发的损伤,不用碱性过强的洗发剂,洗后运用符合的护发剂。

3 不要过勤烫发,1年最多2次,当发质状态较差时,不能烫发、染发。尽量不用热电吹风吹头发。若运用,吹风温度要尽量低,吹的功夫尽量短。

4 每2个月修建1次开叉的发梢,每日用梳子将头发梳理整齐,帮助油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳,用木质或是骨质梳。

5 夏日注意头部防晒,外出戴帽子或涂防晒发乳,阻止紫外线对头发的损害。

6 维持充足的水电,坚持参加体育锻炼。

免费咨询
专家在线
相关医院
资讯导航
  • 整形项目
  • 整形部位
  • 整形资讯
  • 美容资讯
  • 医美问答

本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 | 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright 2002-2016 All rights reserved