E时代女人的步伐更加匆忙，举手投足间的分分秒秒也变得珍贵。众多女人也不约而同地“兴了事业，忽略了健康”，待到揽镜一照，部分女士总会“花容”失色。女人的健康状况，从脸上表现得清清楚楚！
症状一：容颜憔悴 皮肤苍白无华
也许是一时的疲劳过度，但更大的可能是贫血。翻开下眼睑内侧，若呈灰白而非粉红色，则可初步判断：贫血病已纠缠住你了。
对策：将手中的宝贝工作暂缓一下，赶快就医！生活中的你也该放弃“吃快餐省时”之观念，多吃绿色蔬菜、瘦肉、鱼及豆类食品，吃这些食物的同时喝些水果汁，效果会更好。
症状二：干燥肌肤 水分哪儿去了
观看镜中的自己，惊讶不已，皮肤的水分都到哪儿去了?整个脸部显得干燥枯黄，润泽白嫩的肌肤消失殆尽，局部皮肤甚至表现为鳞状。这表明你在日常匆忙中没能摄入足够的精华脂肪酸(EFA