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如何护理男性身体的七大部位呢
2016-08-10来源:寻医问药网

男性朋友在生活养生方面一般比女士朋友粗心,他们对自己的健康难题不会尽快发觉。很鲜明,这并不是好的习性,可是不管你怎样不拘小节,这些位置一定保护好。怎么保护男性身体的七大部位呢?

头皮:女士会在意自己的发质、发型,男人也会在乎。他们虽然头发短,但是坚持每日洗头的却很少。其实洗发的频率也是跟发质有关的,油性头发建议每日一次,而中性或干性则不宜洗得过于频繁,一周3、4次最好。男性维持亮丽无屑的头发,也能为本身形象加上很多分。

皮肤:在以前,男性很少会对自己的皮肤进行养护,可是近几年由天猫男性护肤品的销量才能看出,男性对自己皮肤的瞩目度鲜明有所提升。确实,拥有细腻、白晰的皮肤不光能给人一种干净的感觉,每日照着镜子,也会更自信。除此之外,认真清洗皮肤更能让皮肤免受感染,让你的皮肤更健康。

子:鼻子是避免细菌入侵最首先的屏障,但是也不能完全不管不顾,然而用手抠鼻也是非常不好的习性,还会伤害鼻腔。专家建议,每日夜晚才能用棉签沾取淡盐水清理鼻腔,排除鼻子脏物的同期,更能解除炎症,这对鼻炎患者有巨大的好处。

口腔:口腔没有清洗干净是引起口臭的最主要因素,正确清洗牙齿,更能排除牙垢,避免牙病的产生。有研究显示,患有牙周病的男性发生性功效障碍的概率是别的男性的3倍。所以,男性朋友要养成正确刷牙的习性,每次刷牙功夫维持在三分钟,牙刷的运用周期一般为三个月。

腋窝:虽然女士的汗腺数量多于男性,但是男性释放汗液的数量远多于女士。我们身体所释放的汗液中的蛋白质和脂肪很方便滋长细菌,从而散发难闻的味道。所以,专家建议,男性尽量穿透气、吸湿性好的衣物,每日用香皂或洗澡露冲洗腋窝,才能有效移除难闻气味。

两手:美国微生物学会调查显示,仅有77%的男性在如厕后清洗两手。人的排泄物里有很多致病菌,厕所的扶手、门等设施方便有细菌剩余,有效的洗手才能不把这些细菌带归家。美国清洗协会负责人南希·博克建议,用肥皂和清水洗手20秒钟以上,就能维持健康。

生殖部位:很多男性爱好穿三角内裤和紧身牛仔裤,而阴茎部位有浓密的阴毛,这样就使得阴茎总是处在阴暗潮湿的环境,很方便滋长细菌。一旦受到感染,便会引发尿道炎、附睾炎等。所以男性朋友要维持生殖部位的清洗,每日换洗内裤,洗身后擦干再穿衣服。

只有健康的身体才能做别的的事情,而只有自己留心身体状态,健康才能常伴上下。男人要改掉粗心的坏毛病,在自己的健康方面多用心,为之后的幸福储蓄更多的资本。

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