纤柔颀长的颈项从来都是女人展露性感的焦点之一，总能在轻移顾盼间左右人们的视线，然而我们给予颈部的关爱与呵护少之又少，让原本纤长柔滑的颈项渐渐变得松弛、生出皱纹，甚至沉积了许多脂肪。这不仅会影响到我们的细节美感，还会在无意间透露出我们年龄的秘密。快对我们的颈项做紧急抢救吧，好让我们身体的每一寸皮肤更加畅快地呼吸。
美颈方略
一、加强颈部护理
鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。
1.清洁。每天洁面的同时，不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸引更多的营养扫清障碍。
2.涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。护肤产品通常都含有让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。
3.注意防晒。紫外线不仅是促使面部皮肤衰老的罪魁祸首，也同样是造成颈部皮肤老化的元凶，因此我们的防晒工作应从下颏延伸至胸肩部。
4、定期去美容院做专业颈部护理。专业美容院可提供一整套完善的颈部护理系统，可全面改善颈部皮肤松弛、缺水和轮廓感下降的情况。
二、坚持颈部按摩
按摩不仅能够舒解疲劳，还能帮助颈部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，可令颈部皮肤紧致，提升颈部轮廓，减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差，对其按摩时，动作一定要轻柔，力度适中，否则将会起到适得其反的作用。
1.将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。
2.用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。
3.用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。
注意：
1.做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。
2.颈项太过疲劳时，可对颈部进行冷敷。
3.勿用太热的水接触颈部皮肤，以防皮肤的老化和出现颈纹。
4.避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。
5.选择高度为8mm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力。