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读懂指甲半月痕的奥秘
2009-12-08

 

(一)什么是半月痕
在指甲下方五分之一处,产生一条白色弧形的印迹,这旧是半月痕,也有人称之为 小太阳。

指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功效久佳时,半月 痕便会模糊、减轻,甚至消失。 半月痕的状态,显示出人体健康状态的信息。

(二)半月痕的作用

中医学说: 气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 这旧是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕出于显示的信息正是精气的状 况,可见其重要性。

元气的作用:
1、濡养周身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪(免疫功效)。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。

中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。

由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,尽快恢复精气神,养护好身体,有利 于我们的身体健康。当精力不够时,重要的补充直接是蛋白质。
中医学说:“精不够补之以味。”

这旧是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、 黑色性食品(逢黑补肾)、种籽性食品、胚胎性食品等。坚持一个月之后,就才能看到 半月痕产生了,显示精力获得一定的恢复。

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