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在生活中那些是美白的食物?
2016-02-17来源:寻医问药网

最近听到一美容院的姐妹说,在25岁之前因适应性色素沉淀而出现的变黑及雀斑,一般都还才能自己慢慢变回来,一旦过了25岁,皮肤便不会自动恢复白皙,那么,这时就必要寻求一些美白的好妙招了,在此,作者给大家分享几种美白的食品吧。

芦荟美白皮肤

芦荟一直都是公认的原有护肤品,那你知道芦荟还有美白的功效吗?将芦荟清洁干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在脸上皮肤上面,20分钟后,用清水清洁干净,不光才能美白皮肤,而且还才能有效地帮助皮肤移除皱纹、增强抵抗力,令皮肤更坚韧。

西红柿美白

西红柿,熟称番茄啦,富含抗氧化剂番茄红素,是有效地防晒美白食品,而且多吃熟番茄比生吃结果更好。想要皮肤净白,在秋天,坚持每日早上吃一个西红柿,平时用西红柿来擦脸,关于皮肤较为暗黑的皮肤尤其结果鲜明,或是是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效移除皮肤油腻,降低皮肤的感染性,令皮肤白皙细嫩。

胡萝卜汁美白

胡萝卜含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,能维持人体结构或器官外层结构的健康。而维生素C和维生素E则可延迟细胞因氧化所出现的老化,让青春容颜常驻。才能在家里多备一些胡萝卜,没事就榨成汁喝,比起那些冒泡的汽水,胡萝卜汁对皮肤可是大有好处的,作者的舍友那水润润的白皙皮肤,旧是这么喝出来的呢!

以上这些便是作者给想美白的姐妹们分享的,这些美白的食品在我们的日常生活中是不少见的。我们在生活中取材不但美白的皮肤,还节省了美容场所里的高昂费用,关于一些上班族来说,无疑是一些美白的好妙招。不论什么妙招,皮肤的美白贵在坚持。

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