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你的保湿真做对了吗?科普
2017-04-26

  皮肤的水分一直都在蒸发的过程中,这是一个人体的自然过程(包括水分子向细胞外溢出、细胞间质水分子向外溢出还有水分子向皮肤外溢出)。但只要蒸发的速度和新来的水分补充互相平衡,那就完全没难题了。

  皮肤本身怎么保湿的?

  皮肤本身的保湿全靠我们伟大的角质层。角质层的细胞间质蕴含着密集的角蛋白网络,它才能hold住皮肤水分,防止水分蒸发,更能吸收水分,进一步协助水化。它还负责皮肤弹性,才能维持皮肤光滑紧绷的状况。

  保湿产品的原理是什么?

  保湿的三类原料(封闭剂、吸水剂、仿生剂)有三个不同途径来为皮肤保湿补水:

  ▼封闭剂

  在皮肤外表造成一张膜,防止皮肤里的水分挥发(如同人自己的皮脂膜),像老国货百雀羚这类保湿霜的主要成分旧是封闭剂。

  大家可能常常听到的科颜氏高保湿霜里面含有的角鲨烷也是封闭剂(同期角鲨烷也有抗氧化作用)。通常封闭剂多的成分运用的感觉通常更加厚重。

  ▼吸水剂

  在皮肤上停留才能吸收空气中的水分,同期也才能防止水分挥发(这类产品一抹上皮肤的时候通常会觉得“皮肤凉凉的水水”的感觉。)

  甘油旧是典型的吸水剂,不要以为它叫甘油它就油哦。倩碧新配方天才小黄油里就新加了甘油。啫喱类的产品以它为主。其它的还有丙二醇和丁二醇。

  ▼仿生剂

  经过模仿角质细胞内原有的保湿因子(NMF)来补充细胞间质中NMF的不够。

  大家可能常常能听到的是神经酰胺、海藻糖、透明质酸啊之类的,尿囊素也是。

  它在保湿霜保湿体系设计里含量一般都比较小,保湿化妆水通常以它和吸水剂为主要成分。

  油性/混油怎么选保湿补水产品?

  油性皮肤要不要保湿这个难题更加有争议性。宝拉·培冈在她的《动人圣经》中的观点是油性皮肤才能不用涂抹保湿霜。

  油性皮肤确实不必要“保湿”,因为旺盛的皮脂已经足够防止水分的蒸发了。但是不必要“保湿”不代表不必要”补水“。油性皮肤缺水不是因为保湿不好,而是因为真的没有水了。这时候要做的是补水。

   推荐仿生剂和吸水剂类的化妆水。

   可用含吸水剂类的乳液或是保湿啫喱。

   不用主要成分是封闭剂的产品。

  干性/混干怎么选保湿补水产品?

  干性皮肤通常不是天生的,而是后天没有护理好角质层引起角质层损伤而产生的干性皮肤。这时候不要再去做去角质的工作了,好好保养好角质层。补水和保湿都要做好。

   推荐仿生剂类的化妆水

   推荐仿生剂、吸水剂和封闭剂都有的乳液或是霜

  (以上内容参考微博 @寺主人_进化论)

  补水保湿是两个不同的概念

  不少人将补水保湿混为一谈,其实两者是不同的概念。通常所说的补水,只是补充皮肤外表的水分,并没有到达深层滋养的锁水功能,但是出于人们习性了将保湿补水一起称呼,所以常常有将两者混同起来的误解。补水是首先补充皮肤细胞所需的水分,不光滋养皮肤表层,更才能深入皮肤与渴水细胞紧密结合,改善皮肤微循环,增强皮肤圆润度。补水产品质地较清爽,分子很小,才能够迅速到达皮肤底层,像保湿乳液旧是满意的补水产品。补水不光要偶尔做面膜,多吃水果才能为皮肤深层补水保湿,但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨吃多点。

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