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夏季防晒指南从此无惧骄阳
2012-05-17来源:寻医问药社区

无知意味着损害,假如面对炎炎骄阳你仍是骄傲的不加一丝的防护措施,相信懂得护肤之道的女同胞们都知道其后果是什么,不要因为你的随心和无意而给皮肤带来负担。

假如你不用防晒知识武装自己,皮肤就可能受到损害。日光损害的后果是皱纹、褐斑、肤色枯黄,甚至皮肤癌。以下是最严重的几点防晒须知,假如你希望拥有健康青春美观的皮肤,就一定要知道。记住,护肤而不防晒,一切都将是浮云。

防晒须知

1、没有安全的晒黑妙招,不论是阳光浴仍是模仿日晒的机器,都含有紫外线。

2、紫外线UVB会晒伤皮肤。

3、紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它,但它是形成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的因素(UVA才能穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)。

4、尽管在阴天,阳光的辐射也依然存在,一样会危害皮肤。

5、坐在阴影下或戴帽子只能防护局部阳光辐射。

6、水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线,给皮肤形成双重损害。

7、海拔越高,阳光的辐射也越强:海拔每升高一千英尺,阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜!

8、一款产品的SPF(防晒伤值)告诉我们,你才能呆在阳光下多久而不被晒伤。

9、SPF值很严重,但它只是紫外线UVB的防护系数。你还必要UVA防护。虽然某些国家已经做起采纳UVA防护指数分级,美国、加拿大、墨西哥、欧洲局部国家和南美依然没有这方面的制度。要知道一款防晒产品是否能防护UVA,只有察看其有效成分中是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯宗(Avobenzone ,又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)、麦素宁滤光环(依莰舒)或天来施(Tinosorb)。每一款宝拉珍选的防晒产品都添加了充足的UVA防护成分。

10、尽管防晒系数SPF高达50,仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因而尽管运用了防晒霜,皮肤长功夫暴露在太阳下也不是一件好事,没有哪款防晒才能提供100%的护理。

11、一般来说,最好在出门前15到二十分钟擦防晒霜。

12、防晒要大量运用 (大局部人做不到这一点)。

13、假如你运用两种以上含有防晒成分的产品,两个防晒系数不能叠加。不过,它们肯定能起到大于SPF15的作用,因而叠加防晒产品是有益的!

14、只运用氧化锌或二氧化钛为有效成分的防晒产品完全没有刺激性,符合敏感皮肤、酒渣皮炎患者、婴儿和儿童。

15、身体任何暴露在阳光中的部位例如手、颈部、耳朵、胸部等都必要防晒。身体皮肤和脸上皮肤一样,老化也多是出于日晒损害导致的,每天坚持防晒在很大程度上才能减缓皮肤老化的进程。

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