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阴雨天竟然也要防晒?
2017-02-07

紫外线对肌肤的损伤不光仅是晒黑,还会引起肌肤疾病和衰老,夏季尽管在阴雨天,同样也必要防晒
  紫外线对肌肤危害不小
  不少人对紫外线对肌肤的损害的认识存在误区,认为只会晒黑,其实晒黑只是其中一方面,还有更多更重要的损伤,例如晒伤,会使肌肤出现红斑、气泡,还会出现光老化和衰老,引起长色斑、肌肤干燥粗糙、脱屑、肌肤变薄,甚至可能患上肌肤癌、鳞状细胞癌、黑色素瘤等重要的肌肤疾病。
  此外,紫外线对肌肤的损伤还可能加重先天性疾病的发生,例如斑点;形成血管扩张,加重肌肤红血丝的出现;损伤眼睛,方便诱发或加重白内障。关于一些有特殊疾病的病人,像患有白癜风的病人,暴晒会加重白癜风。
  阴雨天也要防晒
  紫外线分为长、中、短波紫外线。短波紫外线被大气层吸收,所以对人体影响不大,长波和中波紫外线要更加防护,中波紫外线才能被玻璃挡住,但长波紫外线不行。所以市民在窗边也要做好防晒工作。夏季在阴雨天,有的人就不会做防晒,将肌肤完全暴露在外界,这也是不对的。紫外线一年365天都影响着人们的肌肤,紫外线具有很强的穿透力,才能穿过云层,所以下雨天和阴天也必要防晒。
  夏季防晒妙招多
  才能采取物理遮盖,例如打伞、戴太阳镜、戴帽子、穿长袖衣或戴袖套。
  关于肌肤敏感的人,可选择物理性防晒霜。区分物理性和化学性防晒霜才能看成分和质地,物理性防晒霜质地稍厚、发白,成分一般含有二氧化钛,化学性防晒霜质地稀薄,成分里会有很复杂的化学名字。假如肌肤不敏感,日常才能将物理性和化学性两种防晒霜中和运用,结果更好。
  防晒霜一定要在出门前20至三十分钟涂抹,并且要涂抹够量,这样防晒霜才会和肌肤外表角质层结合、成膜,起到防晒作用。另外,每两小时应补涂一些防晒霜。

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