导语：到处都在说瑜伽，这个印度神奇的修炼法到底能带给我们什么？
真实档案：
杨柳：31岁，北京人，全职主妇（两年）
开始时间：2004年春节结束后
坚持时间：4个月
练习地点：家中
练习频率：每天，至少45分钟
练瑜伽前体重：早晨称61KG，晚上吃了巴西烤肉回来，就成了64KG；
目前的体重：53.5KG
最满意的事情：以前好多穿不了的衣服，都能穿了。
对瑜伽的评价：让人舒展，心情愉快。
老公的评价：又便宜，又见效，出人意料。
1、 练起瑜伽有什么机缘吗？
杨柳：今年春节的一次聚会，我遇到了好久没见的芸，她气色很好，身材也很匀称，与三年前留给我的印象