“要想身体好，常往湖边跑。”钓鱼既可陶冶人的情操，调节中枢神经系统功能，又可预防和治疗某些疾病，从而达到强身健体、延年益寿之目的。
1.改善人的肌体功能。岸边的秀丽风景会使人顿觉心旷神怡。其原因是，在这清新环境中，空气里含有大量带负电荷的大分子