减肥常识栏目文章
  • 追求自己完美的体重,是大部分人心中所追求的,减肥是一个途径,那么它的方法究竟有哪些呢?运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。... 查看全文>>

  • 引以为傲的一双美腿,让多少男性无法抗拒,又让多少女人嫉妒不已。你也想拥有这样的性感美腿吗?想有能露出大腿根的性感么?那就换一种坐姿,尝尝坐着都能瘦腿的甜美滋味吧!淑女坐姿:在直角坐姿的基础上... 查看全文>>

  • 夏天来了,大街上的一双双美腿构成了一道美丽的风景线。看到别的MM将一双修长美腿展于人前,你的心里是不是暗下决心一定要把“大象腿”摆脱掉?可是瘦腿也是讲究科学的的哦,所以小编建议你开始瘦腿计... 查看全文>>

  • 肥胖,是很多MM都在关注的问题,背部的吸脂,也成为了流行起来的一种比较常见的减肥方法,下面就一起来看看吸脂前后注意事项吧!t细臂美背|减肥常识|吸脂减肥|... 查看全文>>

  • 现在很多人穿高跟鞋来减肥,那穿高跟鞋能瘦腿吗?当然会有一定的效果,因为辣妈小S就是穿高跟鞋瘦腿的。而且专家还表示高跟鞋只要穿得舒服、科学,在5厘米以下都是健康的。不过任何事物都有正反两面,穿着不合脚的高... 查看全文>>

  • 过去几年里我们曾被告知,要想减肥最好是吃不含脂肪的食物,而且要尽可能把所有脂肪从我们的饮食中清除出去。那么吃什么油不会发胖呢?专家认为,吃亚麻油不会发胖,下面健康网小编就带大家来看看这是什么原理导... 查看全文>>

  • 市面上一般的瘦身霜的功效分为“加强燃脂、代谢”“消除水肿”“去除橘皮”这3大功效!目前市场上的瘦身霜虽然大部分都包含了以上3种功能,但是各家所含的特别成分不同,哪款到底... 查看全文>>

  • 你胖吗?你害怕肥胖吗?是否觉得你越是害怕,肥胖就越找上你?那不是心理作用,而是真有其事的。著名心理学家蒂芬妮·库珀公布了自己多年的研究发现——人们肥胖的根源在于内心对于肥胖的恐惧。... 查看全文>>

  • 瘦身不等于瘦脸,尤其不健康的瘦身方式,如节食或者过度依赖减肥药,都是破坏身体健康的元凶,不仅会让身体状况变差,还会间接影响脸色,可说是得不偿失哦!一些让你保持小脸的食物菠菜:小小一把的... 查看全文>>

  • 很多想减肥的懒MM喜欢吃一些一直流传的减肥圣品的。到最后,体重没减下来,反而增加了。这到底是什么原因呢?所以,现在健康网小编为大家揭开这些减肥圣品的真实面纱。让你避开减肥陷阱,真正有效的瘦身。... 查看全文>>

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