风湿应如何进行护理

风湿是临床上较为常见的一大类疾病，多为家族遗传、自身免疫异常等因素所致。在确诊后，患者通常比较关注风湿应如何进行护理的问题。那么风湿应如何进行护理呢？一般有皮肤护理、注意休息、适当活动、调整饮食等方法。
1.皮肤护理：患者要注意使局部皮肤保持清洁与干燥，不能使用强碱性的香皂进行清洗，可以每日用温热的水和毛巾擦拭。
2.注意休息：如果在急性期出现发热、乏力等症状，患者要卧床静养，不宜进行剧烈运动。在休息过程中，患者应该采用舒服的姿势，尽量使自己的关节处于舒适状态。
3.适当活动：患者可以适当进行活动，根据自身情况来选择适合自己的运动项目，可以从简单到困难，逐级递进，以锻炼局部功能。但运动的时间不要太长，不要影响到平时的生活。
4.调整饮食：患者要注意适当调整饮食结构，要摄取足够的蛋白质、维生素和水分，以保持正常的氮素平衡，为组织的修复提供所需。平时可以多吃大豆、黑豆、黄豆等富含植物蛋白和微量元素的食物，以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，对身体的康复通常有很大的帮助。
在明确风湿应如何进行护理后，患者应对自身生活习惯进行针对性调整，以促使身体状况好转。