老人干咳怎么办 5大妙招缓解老人咳嗽

大家都知道人到老了以后，那么抵抗能力和免疫能力都是特别滴热的，一不小心都可能会出现一些疾病的，就像咳嗽之类的也是非常常见的，生活中我们都知道很多老年人都会出现一些干咳的，那么这个时候到底该怎么办？如何才可以更好的去缓解，我们就来看看到底有哪些方法可以治疗的呢？

老人干咳怎么办?

1、润喉法

咯痰前先喝几口温开水，或用温开水含漱一会儿，使咽喉部润湿一会儿。

2、蒸气吸入法

半杯开水，病人将口置于杯口上，大口大口地吸蒸气15~20分钟。

3、拍打法

拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位，有助于痰咳出。

4、体位排痰法

如病变在下叶肺可采取卧位，头低足垫高，如病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咯，有利于痰的排出。

5、按摩法

头面颈项：开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。

上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。

点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次。

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。

背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。

当老年人出现一些咳嗽的情况下，大家一定要记得，首先大家应该要多注意自己的一些身体健康，尽量的应该要提高自己的免疫能力，那么这样才不会让自己出现一些感冒咳嗽的，不过生活中就应该要吃的比较清淡一点，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这样才可以缓解的，不过生活中也要记得多喝水才行的。