老年人喝浓茶的危害有哪些？

人到了，老了以后，可能慢慢的都变得特别的喝茶水，可使大家知道吗？喝茶水也是有特别大的讲究的，一般老年人特别喜欢喝浓茶，其实喝浓茶也是有一定的危害，那么现在为大家介绍一下老年人喝浓茶的危害到底有哪些呢？

1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。

2.经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现，特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血。

3.经常喝浓茶会使多种营养素流失。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾、维生素B等重要营养互的流失，而且老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷。

4.大量喝浓茶尤其是新茶会导致醉茶。新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管病患者十分不利。

清淡茶既能充分发挥茶叶的保健作用，又能减少喝浓茶带来的不良反应，因此饮茶宜清淡。

酒中的酒精成分对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。酒后饮浓茶更增加对心脑的刺激，这对于心脏功能欠佳的人更为不利。

通过上面的介绍，相信我们大家都了解了吧，所以生活中老年人尽量的还是不要喝浓茶，因为危害是非常大严重的，也会导致老年人出现一些贫血，或者是各种营养缺失的一个现象发生的呢。