专家告诉你几种治疗疾病的水果
治疗疾病的水果有哪些?水果的种类很多,平时注意吃水果的方法!还有水果的好处!营养饮食要吃也要吃的最好,我们老人的身体也最好!治疗疾病的水果很多,看看你每天都吃吗?
治疗疾病的水果
1.香蕉——降低胆固醇
胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。
2.番木瓜——缓解视力
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
3.猕猴桃——牙龈出血
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果。
4.葡萄柚——心血管疾病
胆固醇过高严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病。
治疗疾病的水果有葡萄柚,猕猴桃,番木瓜和香蕉,可以治疗心血管疾病,牙龈出血都是可以的!我们只要及时预防,营养饮食的摄入,就会避免疾病!老人也会健康!所以治疗疾病的水果很好的!
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