多喝矿泉水可以缓解老年痴呆问题

老年痴呆的问题应该是我们都不愿意遇到的，但是我们要怎么样才能缓解自己的痴呆问题呢，其实我们只有多喝一点矿泉水就好了，多喝矿泉水对我们的帮助还是很大的。

在实验中，研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水，5天之后，其中的8名患者体内铝的含量有所减少。实验证明，最简单的矿泉水疗法不仅可以减少*对周围铝的吸收，而且可以加速铝通过尿液排出体外。

Volvic是一种无气矿泉水，含有高浓度的硅物质，科学家坚信就是矿泉水中的硅帮助减轻了老年痴呆症患者体内的铝含量，硅是*对抗铝中毒的天然屏障。

这项实验还处于初始阶段，今后的研究课题还要证明长期饮用富含硅的矿泉水确实有助于减少患者体内的铝含量，要查明铝含量的减少是否会有利于受损伤的神经系统功能的提高和改善。*内铝含量多了有害健康，应想方设法减少*吸入铝，并且尽可能不让铝在体内沉淀。经常喝富含硅的矿泉水是最简单、安全的保健办法，可将*内的铝含量控制在最低水平。

1991年的学术报告曾指出，用一种含铁的化学合剂注入到肌肉里不仅能降低体内铝的水平，还可以缓解痴呆症的病情，但是因有副作用没再推广。相比之下，矿泉水疗法更为安全、有效，而且无副作用。

所以在很多时候，我们要多喝矿泉水才行，只有多矿泉水才能帮助我们缓解老年痴呆的问题，才能让我们可以更加的健康呢，所以说矿泉水的帮助还是很大的呢。