天然抗癌食物会有哪些

人们都知道癌症的可怕，也知道老*质差，容易被癌症困扰。所以，老人更需要防癌抗癌。有专家通过研究发现，健康饮食是抗癌好方法，有很多天然抗癌食物只要老人常吃，就能有效防治癌症。究竟天然抗癌食物都有哪些?下文具体介绍了一些天然抗癌食物，老人可以经常食用。

天然抗癌食物

适合老人的天然抗癌食物

1、茶叶：

有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道，茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。

2、麦麸：

麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种致癌物质，加快食物通过肠道的速度，促使排便，减少致癌物和肠道接触的机会。

3、大豆：

大豆至少含有5种抗癌物质。其中之一是与一种通常被用于治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似，现已将它用于大规模的临床实验，以了解它对乳腺癌的预防作用。

4、绿色蔬菜：

深绿色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、莴苣等，它们含有丰富的抗氧化剂，包括叶酸、叶黄素等。科学家据此提出蔬菜的颜色越深，抗氧化剂含量越高，抗癌防癌作用越强。

5、香菇：

蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。据说，捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。

上文介绍的五种天然抗癌食物，老人在日常会经常食用。如果老人想防癌抗癌，那就不妨试试这些天然抗癌食物。专家提示除了这些天然抗癌食物外，抗癌的食物种类还有很多，老人们可以多来了解一些。癌症并不可怕，只要防癌抗癌的工作做到位，老人健康就会得到更多保障。