利用阿胶来滋补老人需要分清人群

在祖国中医中有很多名贵的药材，都具有很好的滋补效果，阿胶就是其中的一种，但是我们想提醒老年朋友们注意阿胶并不适合所有的人群，如果想利用阿胶来保健请大家先分辨清楚自己是否属于下面的这些人群。

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，但由于其比较黏腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。

下列情况的老年人要慎服或不服：

1.脾胃虚弱、消化不良者

服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。

2.患高黏血症、高脂血症者

阿胶能加重郁滞，使瘀血更为严重。另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。

3.患有外感表证者

如在外感风寒时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。

4.肾阴不足、虚火内盛者

症状表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。

5.肺中有热者

肺中有热表现为干咳少痰、痰中带血，或痰典黏稠、口干舌燥。因鹿角胶药性偏温，故不适宜肺中有热者。

6.患胃肠疾病者

胃肠疾病者症状表现为经常胃痛，胃中嘈杂，大便秘结，口臭口苔等，不能服用鹿角胶。

7.吐血、便血者

当这种出血属阳盛、阴虚内热所致时，更不能用鹿角胶治疗。

任何的食疗方法和药膳，以及保健品，都是需要我们分清人群再进行选择和食用的，如果我们部分人群盲目的跟风进行滋补，很可能达不到保健的效果，还会伤害到自己的健康。