龙眼吃多了会怎么样

龙眼吃多了会怎么样，常听老年人说龙眼和荔枝一样，吃多了都会造成肝火旺盛，容易上火，等等。龙眼一直是广大消费者的最爱，因其口感好，口味佳，又对补血又奇效，被许多人奉为上品，如今，龙眼也被制成龙眼干，销量依旧很不错，但是，龙眼吃多总是不好的，那么龙眼吃多了会怎么样呢。

1、龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多会攻火上身喉咙堵，闷气因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱靓妹性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱靓妹性的做法。一方水土养一方人，北方的女性要养颜最佳选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其属性，平时最佳多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩。严重了还会伤阴，影响到月经等。

2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不适合食用。

桂圆或龙眼虽然不可一次性食用过多，但是如果在一段时间内坚持少量食用，能给身体带来不少好处:

中医认为，桂圆是补血益心之佳果，为益脾长智的要药。鲜桂圆生食，能生津液，润五脏，凡阴虚津少、心中烦热、口燥咽干、咳嗽痰少，皆可作食疗佳品。龙眼肉的养血之力比红枣更强，故产妇吃鸡蛋桂圆汤，对补养气血大有好处。神经衰弱、更年期妇女失眠健忘、心烦汗出，食之亦好。桂圆肉在润气补气之中，又有补血之功，不但能补脾固气，且能保血不耗，具有甘而兼润的作用，故多作滋虚济弱、产后、病后补品，食之对*甚有裨益;桂圆核有理气、化湿、止血、定痛等功效，适用于创伤出血、疝气、瘰疬、癣疥、湿疮等症;龙眼壳味甜、温、无毒，有祛风散邪、聪耳明目的功能，可治疗心虚头晕、烫水伤及痈疽久不愈合等;龙眼树根治丝虫病、白带;龙眼花治诸般淋症;龙眼叶适用于外伤，有止血消炎作用。

龙眼吃多了会怎么样，现在大家对龙眼多吃的后果有所了解了吧，虽说龙眼对补血效果好，但是几乎所有食品多吃都是不好的，其实食品对于*来说，万变不离其宗，少吃才能吸收其营养，多了也就把有益的变成了有害的。