桂圆泡茶喝怎么样

桂圆泡茶喝怎么样，新鲜的桂圆经过一系列工序能制作成桂圆干，桂圆干了用于泡茶，和新鲜桂圆的效果是有过之而无不及，那么桂圆泡茶喝怎么样，又该如何泡才能激发出桂圆干的有益之处，不对其有益物质损害呢，这就是一门学问了，现在我们就一起来看看吧。

桂圆肉泡水喝怎么样? 不同的泡法有不同的功效作用，但是总体来说都是具有很好的滋补保健作用的。在这里给大家介绍几种比较常见的泡法：

泡法一，原料：龙眼肉10g、花茶1g。用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。功能：益心脾，补气血，安神。用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。

泡法二，原料：带核龙眼肉及枸杞适量。制法：加水煮成茶，每天服用。用途：连用2月，可改善视力。

泡法三，原料：3—5颗龙眼肉。制法：气血不足的人每次可选3—5颗龙眼肉，剥皮后直接将龙眼肉放入保温杯泡水代茶饮即可。

要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，龙眼肉泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下。 吃桂圆肉有什么禁忌? 桂圆属温补类，易生内热，少年及体壮者少食为宜。有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。 同时桂圆性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用，还有孕妇是不能吃桂圆的，因为桂圆能引起宫缩，会产生下腹阵痛、漏红、严重的流产。 另外桂圆肉虽然好吃，也不可以经常吃，要注意吃的量，只有适当的吃才能起到应有的效用。

桂圆泡茶喝怎么样，阅读了以上的内容相信老年人对桂圆干如何泡茶喝已经有所了解了，但吃桂圆干也有一些禁忌，希望老年朋友们多加注意，也切记不可食用过量，否则益处就变成害处了。