老年人经常喝茶会遇到哪些问题？

生活中有很多的老年人都会喜欢喝茶，喝茶对身体有好处，但是茶水过浓，对身体却造成了严重的危害，所以老年人在喝茶的时候应该注意一些事项，避免茶水过浓，影响到身体健康，那么，老年人经常喝茶会遇到哪些问题？

一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现下列身体不适状态：

一、造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

二、阻碍*对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当*大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给*对铁的吸收带来障碍和影响，使*表现为缺铁性贫血。

三、易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

四、致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使*心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿安度晚年，望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。

缺铁性贫血

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

浓茶中的咖啡因，能致使*心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

温馨提示，造成胃液稀释，导致消化不良，很多的老年人，因为喝茶，还会造成饮食受到影响而出现消化不良腹痛，同时，也会导致便秘，长时间喝浓茶还会影响的休息，造成血压升高，出现心力衰竭，导致缺铁性贫血的出现，因此在喝茶的时候要注意些事项。