提升自身免疫力 黄芪红茶好搭配

我们身体患病和我们身体免疫力下降有很大的关系，老年人因为身体机能的降低而导致各种疾病的发生，如果我们能够有效的提升自身的免疫力，就一定能够最大程度的避免疾病的发生，所以，我们要为大家推荐一款相关的茶饮。希望对朋友们有所帮助。

老年人喝黄芪茶可达到“有病治病,无病健身”的目的。我和老伴都患有多种慢性疾病。我们除按照医嘱服用少量的药物外,为了自己身体健康,我就照书本上指导的坚持服用黄芪茶。

喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。

现在我们一日三餐吃得香,晚上睡眠也非常好,九点睡下,早上五点起身,起床后精神饱满,心情舒畅,而且增加了免疫力。不光我老伴的慢性气管炎、哮喘病有所缓解,每次碰到熟人都讲我们气色很好很有精神。去体检,医生说我的心肺功能都很好。

黄芪在中医中有提长虹免疫力和抗衰老的作用。而红枣也有着同样的功效，另外红枣还有降低胆固醇的好作用，所以，用这种方法一定会有非常好的保健效果。