晚餐吃不对老人易引发7大疾病
健康的身体与良好的甚或习惯息息相关，尤其是老人生活习惯一定要养好，不好的饮食习惯胡严重危害人的身体健康。老人如果晚餐吃不对，很容易引发疾病。那么会引发哪些疾病呢？跟着小编来看一看吧！
肥胖症
晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。
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